Bij Bcome is online coaching meer dan alleen een trainingsschema. Met persoonlijke begeleiding op afstand en een op maat gemaakte aanpak, zorgen we dat je vooruitgang boekt, waar je ook bent. Samen werken we aan jouw doelen, zodat je sterker en zelfverzekerder wordt – altijd en overal.
1
Intake gesprek
In een vrijblijvend online gesprek brengen we samen je huidige situatie in kaart. We analyseren waar je staat en wat je wilt bereiken, zodat we een concreet en haalbaar actieplan kunnen opstellen om jouw ambities waar te maken.
3
Training time!
Met je persoonlijke schema op zak is het aan jou om aan de slag te gaan. Door je voortgang zorgvuldig bij te houden, kunnen we duidelijk je progressie monitoren. Elke twee weken plannen we een call om je resultaten te evalueren en bij te sturen waar nodig. Voor dringende vragen ben ik altijd beschikbaar, en ik antwoord binnen 24 uur.
2
Schema opstellen
Met alle verkregen informatie stel ik een op maat gemaakt schema op dat perfect aansluit bij jouw doelen. Het plan is haalbaar, afgestemd op jouw levensstijl en biedt genoeg uitdaging om continu vooruitgang te boeken.
4
Analyseren en herhalen
Elke fase sluiten we af met een grondige evaluatie van je progressie, zodat we weten waar je staat en hoe we verder kunnen gaan. We stellen een aangepast plan op om je naar de volgende hoogte te brengen.
Meer dan alleen online hulp nodig?
Hybride coaching
Met deze combinatie van personal training en online coaching krijg je het beste van beide werelden. We trainen samen om het schema te overlopen en te zorgen dat je techniek juist is. Daarna blijf ik je online opvolgen zodat je steeds progressie blijft maken. Zo krijg je steeds de juiste begeleiding om zelf verder mee aan de slag te gaan.
Online coaching aangevuld met PT sessies
Zelf bepalen hoeveel trainingssessies per maand
Werken rond uitvoering en techniek
Locaties
Antwerpen
MOJO
Vleminckstraat 10/2e verdieping
2000 Antwerpen
Brasschaat
FITHAUS
Bredabaan 557
2930 Brasschaat
FITHAUS
Italiëlei 39
2000 Antwerpen